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03월 13일 (음식 2032kcal, 운동 500kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 1,192kcal (58.66%)
[김밥천국] 제육덮밥 782kcal
제육덮밥 410kcal

저녁식사 : 840kcal (41.34%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 320kcal
[서브웨이] 스테이크 & 치즈 380kcal
컴뱃 프로틴 파우더 140kcal

운동 : 500kcal
조깅 달리기 500kcal

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