view-top

3.16.토.간단2007일차.

view-사진

오늘 늦잠 자서 단식시간이 좀 더 길어졌어요ㅎ

점심으로 고정메뉴ᆢㅎ
삶은계란 두개, 군고구마 1개 먹고요
잡곡밥, 상추,쌈장,봄동 겉절이,김치,감자국 먹었어요

저녁은 안 먹으려고 했는데ᆢ
또 약속이 생겨서 ᆢㅋ
7명이서 가서 먹었어요
가오리찜, 돼지불고기, 상추,고추,여러 밑반찬들 먹었어요

다같이 산책하며 만보 이상 걸었어요 ㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2044일차 식단ㅣ

다음글 2043일차 식단 ㅣ숏폼 링크

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동