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03월 21일 (음식 723kcal, 운동 356kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

723/ 1195

356/ 199

성공
(629)

아침식사 : 295kcal (40.80%)
믹스넛츠 90kcal
사과 57kcal
초바니 그릭요거트 무지방 플레인 80kcal
삶은 달걀 68kcal

점심식사 : 428kcal (59.20%)

삶은 달걀 흰자 16kcal
피넛버터샌드위치 245kcal
로메인 상추 43kcal
당근 95kcal
병아리콩 29kcal

운동 : 356kcal

보통 걷기 356kcal

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