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4일차 식단 +운동 인증

 다신다이어터

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아침+점심 :계란 한알 /견과류
저녁: 양배추 계란볶음 / 양배추 무침/계란한알 /양파즙
어제 저녁의 여파로 클린식사 성공!
과자가 너무 땡겼는데 겨우 참았다😀

스피닝 세이브!
이틀차인데 갈까말까 고민하다가 어제먹른 국밥이 생각나서
칼로리 폭파 성공👍🏻
이번주 황금기라 빡세게 해보자고!

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