9일차 운동+식단
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일반식이 하나도 없네요😢단백질량이 너무 부족해 보이는데 괜찮으세요?
활동량이 많으신데도 식단은 간소하시네요~ 클린한 식단을 오래하셨나요? 대단하세요
식단도 좋고 운돝도 좋고~~고생 많으셨어요!!
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