view-top

2085일차 식단

view-사진

할롱요

드뎌 기다리고 기다렸던 주말이! 이번주는 유난히 천천히 나간 것 같아요. 제가 넘 피곤했나 보네요
오늘은 좋아하는(매일 그렇지만) 재료를 점저에 나눠서 잘 먹었어요 ㅎㅎ
운동은 웨이트 & 워킹
낼 지방에 사는 친구가 놀러와요. 맛난거 먹으러 갑니다!


아들은 그린커리

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4.26.금.간단2048일차.

다음글 2984일차 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동