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2104일차 식단

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할롱요

오늘도 아침과 & 후식은 고정 매뉴고.
점심때 급 매운게 먹고싶어서 얼른 버섯을 에프에 굽굽했어요. 제가 만들었지만 넘 맛났어요
저녁은 파파야 스무디에 패션후르츠 & 남은 계란말이.
운동은 짐센터 & 워킹



아들 저녁요.

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