view-top

5/19

 다신다이어터

view-사진

어제부터 헬스장 가서 걷기 하고 있어요.
오늘은 마트도 잠깐 다녀왔더니 13000보 걸었네요!
7시 이후 먹지 않으려고 다짐하고 있는데
좀전에 사온 약과가 넘 먹고싶어요 ㅋㅋㅋ
낼 출근해서 먹어야지~~ 하면서 만지작거리고 있네요ㅠㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 12일차

다음글 반갑습니다! 1차 5키로 감량이 목표입니다~~

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동