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5월20일 식운

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(공체 66.1kg)

아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개

점심식사: 서브웨이 치킨슬라이스 샌드위치1개, 오트밀레이즌 쿠키1/2개, 제로콜라

오후간식: 스타벅스 아이스 아메리카노 그란데1잔, 생크림 카스테라 시식용 약간, 스타벅스 아이스 아메리카노 톨 1잔

저녁식사: 본죽 참치야채죽3/4그릇, 동치미 조금
야식: 무가당두유2개

좀 일찍 와서 신랑이랑 병원 가고 죽 사먹음. 장염이라고. 좀 바쁜 하루였다.

걷기: 9100보 정도

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