view-top

안녕하세요~ 08.02식단

view-사진

안녕하세요 많이 안먹는거 같은데 살이 안빠지는거 같아서 먹는거 기록 해보려고 들어왔습니다!! 반갑습니다 :)

아점 : 천혜향 2개..
점심 : 선지해장국 (건더기, 국물 약간, 밥 반공기)
간식 : 귤 2개, 호두과자2개..
저녁 : 맘스터치 딥치즈버거 (빵 반개), 그릭요거트 80g,
대파 반줌, 베이컨 한줄, 제로콜라 250ml

쓰면서 진짜 민망할정도로 다이어트 식단이 아니네요..😂😂 창피하지만 자극좀 받아야 할거같아서 그냥 올립니당.. :)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 8.3 토요일 72.9kg

다음글 8.2 금요일 72.9kg

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동