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고도비만->비만 보통까지 힘내보려구요!

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약10개월정도에 88->69까지 뺐네요!
8년정도 오래 찌웠고(?) 10개월에 이정도면 쏘쏘
가성비 나쁘지않다 위로하면 열다이어트 하고있어요
마름도 안바라고 술 안먹고도 지방간 이뤄낸 것 나아지게
보통까지 힘내보려고요 목표는55!!

72부터 PT시작해서 사진보단 한달정도 지나서 2.5정도 빠졌는데

라인잡히며 빼는 느낌이라 좋지만
슬슬 힘들다 라는 기분이라 괜히 전후사진 올려봅니다.

고도비만들 건강하게 다이어트 해용

화이팅!!

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