view-top

9.12.목.2187일차

view-사진

아침에 삶은계란 두개, 찐고구마 두개,계란말이 두조각.김치 먹었어요
샤인머스캣 여섯알 정도 먹었어요

점심은 포케 먹었어요

오늘도 팔천보 정도로 마무리 했어요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2224일차 식단

다음글 간헐적단식 11일치 완료!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동