8.19.목
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댓글 (3)
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홍유끼 👍👍👍👏👏👏👏
전 16;8정도가 세끼식단 유지할수있어서 좋은것같아요~ 전엔 밤늦게도 배고프면 단백질위주로 먹고잤었는데 이젠 곧잘 참았다가 담날12시에 첫끼를 시작하고있답니다
아주 바람직하고 건강한 다이어트 제대로 잘 하셨네요👍👍👍👍부럽습니다 ㅎ저는 그게 쉽지 않아서요ㅠ
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