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9월22일 식운

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아침식사: 맥도날드 소시지에그 맥머핀1개, 아이스 드립커피1잔, 바리스타룰스 디카페인 아메리카노1개

점심식사: 햇반 작은 공기1개, 계란후라이1개, 참치김치찌개 500그람

저녁식사: 현미주먹밥 햄김치, 무가당두유1개, 생생감자칩와사비맛7조각, 제로 초콜릿칩2개, 바리스타룰스디카페인 아메리카노

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