view-top

11월 11일 ~ 숫자로 성공

view-사진

11월 11일 월요일 _ 숫자로는 성공! 내용은 실패

오늘은 오랫만에 날씨가 좋아서 하루 일을 쉬고 골프라운드를 갔습니다.

아침은 사과와 요거트^
점심은 라면과 김치볶음밥 나눠서 먹고^
운동(골프라운딩 5시간 소요) 후
저녁은 쌀국수로 간단히 잘먹었지만^^

ㅎㅎ.. 집에 와서 결국 못참고
9시에 야식으로 맥주 한캔을 먹었슴다 ㅠㅠ
맥주는 7시 이후에 절대 먹으면 안되는데 ㅠㅠ

숫자는 성공이지만 내용은 실패!!
그려도 즐거운 하루^^ 였슴다

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 11월12일^^

다음글 11.12.화

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동