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아침 일찍부터 밥을 야무지게 잘 챙겨먹고 몸이 안 좋다는 남편과 아이들 데리고 겨울옷 하나씩 사입혀 들어와 체력 보충 차원에서 갈비탕과 비빔밥 신나게 먹고 귤도 맛있게 간식으로 챙겨 먹었다. 그리고 양심상 조금은 운동해야하니..살짝 걸었다.

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