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11월29일 식운

 다신다이어터

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(공체 62.2kg) 61대 고고~!!!

아침식사: 무가당두유1잔, 디카페인 블랙1개

점심식사: 새우 왕교자5개, 단백한끼 귀리1개, 무가당두유1잔, 레몬즙1개

어제 먹고 싶었던 새우 왕교자~ㅋ

오후간식: 견과류1개, 제누 디카페인 스테비아 단백질 커피믹스1잔

저녁식사: 현미김밥 불고기 1개, 디카페인 블랙1개, 계란말이1조각, 레몬즙1개

신랑이 오늘 야근 예정인데 안할라고 열심히 하는 중이라네~!!! 어찌 될 지 모름.^^:

오늘의 금지식품: 믹스커피, 만두의 밀가루

신랑 결국 야근 안하고 옴.ㅋ

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