12.9 월 75.6kg
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댓글 (2)
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먹는거 조절을 못해서 살은 잘안빠지네요 ㅠ시작만 하면 그래도 잘하시니까 힘내보시게요 ㅎㅎ 화이팅 같이해봐요 ㅎ
꾸준함이 너무 부러워요..전 다시다시 시작!!이라 해 놓고 시작도 못하고 이러고 있어유..하..시작하기 까지가 왜 이렇게 힘든걸까요..😢
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