view-top

12월 17일 (음식 1104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1104/ 1613

0/ 268

성공
(241)

아침식사 : 233kcal (21.11%)
31kcal
그릭요거트 100kcal
바나나 102kcal

점심식사 : 524kcal (47.46%)
소갈비찜 274kcal
팥밥 250kcal

오후 간식 : 237kcal (21.47%)
삼림호빵 237kcal

저녁식사 : 110kcal (9.96%)
뉴욕웨이 wpi 110kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 12/17

다음글 근육이 너무빠지네요...

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동