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01월 01일 (음식 343kcal, 운동 267kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

343/ 1340

267/ 223

성공
(1041)

아침식사 : 110kcal (32.07%)
떡만둣국 110kcal

점심식사 : 169kcal (49.27%)
소고기무국 96kcal
옥수수밥 73kcal

저녁식사 : 64kcal (18.66%)
삶은 달걀 34kcal
떡볶이 30kcal

운동 : 267kcal
만보걷기 267kcal

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