1.6.월
이전글 1월6일
다음글 1월 5일 일요일 _ 새하얀 눈이 펑펑
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
아니에요 홧팅하세요 힘내세요
저도 집에서는 꼼짝하기싫어하는 편이에요...그래도 조금씩 사부작움직여보려구요~식단너무줄이시면 기초대사량떨어져서 단백질식이섬유 위주로 든든히 드세요~^^
아이두 창살없는 감옥이라뇨 ㅠㅠ 우울하지말고 집에서 홈트하세요^^ 실내자전거나 스쿼드랑 런지 등등^^ 화이팅요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
TOP으로 이동