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01월 27일 (음식 585kcal, 운동 421kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

585/ 1109

421/ 185

성공
(760)

저녁식사 : 585kcal (100.00%)
방어회 156kcal
연어회 131kcal
[생선회] 광어회 77kcal
초장 22kcal
기름장 46kcal
육회 153kcal

운동 : 421kcal
싸이클 실내자전거 100kcal
사이드 레그 레이즈 40kcal
사이드 레그 레이즈 40kcal
레그레이즈 47kcal
걷기 194kcal

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