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다이어트 한달차

 다신다이어터

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급찐급빠를 많이해서 이제는 몸이 잘 안빠져요.
그래도 꾸준히 스위치온으로 다이어트하고,
운동은 많이 못했어요

탄수화물은 점심에 한끼
저녁은 단백질 위주
마법기간에는 갑자기 불어난적이 있는데 다세 돌아오네요
다음달도 화이팅

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