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3/9(일) 식단운동

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⭐️공체 60.9...
몸무게는 거짓말을 안한다...(거짓말해줘ㅜㅜ)






⭐️점심 단호박 150 , 오늘로 단쉐 초코






⭐️저녁 약속잇엇음ㅜㅜ 식전빵1개


샐러드위주로 먹음🥰🥰 마지막남은 양심

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