다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동중 물 섭취

다신다이어터

may5773
2025.03.10 18:59 | 조회수 53 | 좋아요 0

다이어트 시작하면서 런닝머신 인터벌로 하고있는데 운동 하는 중간에 물 마셔도 상관 없나요??

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댓글 (6)

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윤댕81
|05.02 22:47

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대단해요.

카@wnsrnt369
|03.14 14:15

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운동중에 일정량 섭취는 좋은걸로 알아요!

카@wnsrnt369
|03.14 14:15

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운동중에 일정량 섭취는 좋은걸로 알아요!

달달구리너구리
|03.12 10:50

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넵 배 아프지 않을 정도로는 상관없어요

달달구리너구리
|03.12 10:50

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넵 배 아프지 않을 정도로는 상관없어요

수니수니맘
|03.10 20:15

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넵
중간중간 계속 마셔야 순환이 원활하게 되어 운동 효율도 높아져요

1

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