view-top

04월 10일 (음식 440kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 92kcal (20.91%)
[이마트] 그릭요거트 92kcal

오전 간식 : 11kcal (2.50%)
[빽다방] 콜드브루 디카페인 11kcal

점심식사 : 168kcal (38.18%)

삶은 달걀 68kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 100kcal

저녁식사 : 169kcal (38.41%)
플라이밀 미숫가루 169kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 04월 10일 (음식 1601kcal)

다음글 04월 09일 (음식 1719kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동