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04월 24일 (음식 1614kcal, 운동 334kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1614/ 1488

334/ 248

실패
(40)

아침식사 : 80kcal (4.96%)
훈제계란 흰자 15kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것 65kcal

점심식사 : 320kcal (19.83%)
계란 생것 78kcal
간장계란밥 242kcal

저녁식사 : 624kcal (38.66%)
돼지고기 수육 391kcal
잡곡밥 102kcal
백김치 22kcal
초고추장 21kcal
두부 88kcal

야식 : 590kcal (36.56%)
[신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 590kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal

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