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04월 24일 (음식 1045kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1045/ 1075

250/ 179

성공
(101)

점심식사 : 280kcal (26.79%)
하림 오늘단백 돌체라떼 135kcal
바게트 139kcal
아메리카노 6kcal

오후 간식 : 170kcal (16.27%)
사과 57kcal
땅콩 113kcal

저녁식사 : 595kcal (56.94%)
[CJ] 햇반 렌틸콩밥 125kcal
애호박볶음 102kcal
계란프라이 178kcal
[오뚜기] 달콤한맛누룽지칩 190kcal

운동 : 250kcal
필라테스 250kcal

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