view-top

05월 11일 (음식 435kcal, 운동 590kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

435/ 1532

590/ 255

성공
(1432)

아침식사 : 106kcal (24.37%)
누팬트리 유기농 ABC주스 38kcal
삶은 달걀 68kcal

점심식사 : 329kcal (75.63%)
알배추 21kcal
[동원] 참치캔 105kcal
두부 반 모 123kcal
현미밥 80kcal

운동 : 590kcal
자전거 타기 590kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 05월 11일 (음식 3331kcal)

다음글 1키로 빼고 50키로 🎉🎊

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동