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6일차 16/8

다신다이어터

뭘할수있니
2025.05.12 21:29 | 조회수 19 | 좋아요 0

아침이 좀 줄었어요
견과류를 좋아해서 콜레스테롤 조절에 좋은 호박씨 좀 챙겨먹었어요 저기서 조금만 먹음요~

점심
간식은 초코머핀이랑 생크림
오다가다 땅콩먹고 빼빼로 5개 양파링
5~6조각
그리고 반건식 사우나하고 안마의자

그리고 걷기
음 출퇴근 합쳐서 한시간정도 걸었어요~
그래도 배가 안고픈게 영 걸리네요
머핀이랑 생크림인가봐요~
아 카푸치노도 묵었네요
사준다는데 뿌리칠수 없었음요 ㅜ
어쩐지 배가 든든..

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댓글 (6)

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나나킥
|05.13 21:49

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짱맛있겠당.. 호박씨가 붓기에 그렇게좋대용
ㅠㅠㅎㅎ배가 안고픈게 영 걸린다는건
배고파야 살빠지는거죠?ㅜㅠ

beebee87
|05.13 01:34

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뭘할수있니 ㅠㅡ키토할때만해도 야채 진짜 억지로먹었는데
이리 그리워질줄이야요... ㅠㅠ

뭘할수있니
|05.12 23:26

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beebee87 ㅋ 야채가 그리우실듯요~

beebee87
|05.12 23:16

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뭘할수있니 ㅠㅠ그런걸까요; 카니보어끝내면
양배추샐러드먹어야겠어요!!!

뭘할수있니
|05.12 23:07

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그 양배추가 이상한듯요
그리고 아몬드 호두 캐슈넛도 갈아서 참깨드레싱이랑 같이 넣어 먹어요 완전 고소고소해요
에휴 은근히 고칼로리네요;;

beebee87
|05.12 21:55

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ㅠ양배추샐러드 계란말이 넘 맛있어보여요ㅠㅠ양배추샐러드하면 양배추 아린맛없나요? 저는 해먹었을때 아린맛이 너무심해서 전부 버렸거든요ㅠ 물에담궈놓으면된다는데 담궈놨었는데도 아려서 못먹었어요ㅠㅡㅜ
그양배추가 이상했던걸까요ㅜ..해외리조트갔다가 조식으로 양배추샐러드를 먹었는데 진짜 고소하고 너무맛있어서 그것만 엄청퍼먹었던 기억이 있어서 해먹었었는데..완전실패했어요ㅠ

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