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05월 14일 (음식 1213kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1213/ 1133

200/ 189

실패
(69)

점심식사 : 415kcal (34.21%)
하코야 통들깨 들기름소바(메밀생면) 415kcal

오후 간식 : 450kcal (37.10%)
오리온 누룽지 312kcal
아메리카노 3kcal
오이토마토 샐러드 135kcal

저녁식사 : 348kcal (28.69%)
서울우유 프로틴에너지 커피 135kcal
두부조림 213kcal

운동 : 200kcal
필라테스 200kcal

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