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05월 09일 (음식 547kcal, 운동 100kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

547/ 965

100/ 161

성공
(357)

아침식사 : 105kcal (19.20%)
[더:단백] 더단백 드링크 초코 105kcal

점심식사 : 167kcal (30.53%)
빙그레 더단백 딸기 105kcal
양배추찜 42kcal
백설 하프칼로리 오리엔탈 드레싱 20kcal

오후 간식 : 105kcal (19.20%)
더단백 바나나 105kcal

저녁식사 : 170kcal (31.08%)
플라이밀 콘옥수수맛 170kcal

운동 : 100kcal
요가 100kcal

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