플랭크4일차
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댓글 (34)
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와 효과잇네요
대단해요.
우와
우와~ 👍
우와~~진짜 효과가 있군요
👏
플랭크 만으로도 이렇게 복근이 보이다니 대단해요!
효과가 있네여 저도 해봐야겠어여~~
👍👍👍
👍
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