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몸무게 변화가 없네요
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몸무게 변화없이 눈바디가 변하면 체성분 변화가 있는거니 아주 줗아요근육늘고 지방이 빠진거라 보면 되거든요근육이 지방의 80프로 정도 부피래요몸무게는 어느순간 훅 빠지니 걱정말고 하던대로 유지 잘하세요저칼하면 요요오니 절대 노노!
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