view-top

06월 14일 (음식 1080kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1080/ 1206

0/ 201

실패
(75)

점심식사 : 415kcal (38.43%)
포카치아 245kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal
야채튀김 160kcal

오후 간식 : 270kcal (25.00%)
[뚜레쥬르] 국산팥듬뿍인절미빙수 270kcal

저녁식사 : 395kcal (36.57%)
닭다리살 187kcal
[CJ] 햇반 렌틸콩밥 97kcal
열무물김치 36kcal
수박 75kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 06월 15일 (음식 315kcal)

다음글 06월 14일 (음식 1318kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동