다이어트

06월 17일 (음식 371kcal)

첫 pt후 유산소, 천국의계단은 5단계로 3분만 타고 런닝머신 20분타고 끝

전격 다이어트 시작전 비포 사진

아침식사 : 371kcal (100.00%)

오늘 아침 운동후 아침식사

이전글 06월 17일 (음식 1225kcal)

다음글 06월 17일 (음식 1118kcal)

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top