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06월 24일 (음식 1010kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1010/ 1206

200/ 201

성공
(195)

점심식사 : 396kcal (39.21%)
구운계란 154kcal
찐감자 70kcal
복숭아 백도 50kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 9kcal
땅콩 113kcal

저녁식사 : 389kcal (38.51%)
두부 132kcal
호박된장찌개 72kcal
검은콩밥 132kcal
오이무침 53kcal

야식 : 225kcal (22.28%)
[빙그레] 비비빅 135kcal
산과들에 그래놀라 90kcal

운동 : 200kcal
필라테스 200kcal

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