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직장에서 식단관리

 다신다이어터

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안녕하세요. 이번에 처음으로 취직하게 되면서 하루 2끼를 밖에서 먹게 되었어요. 사람들이랑 점심, 저녁 먹으니까 2달사이에 5키로가 훅 쪄버렸는데... 다른 분들은 일하면서 식단 관리를 어떻게 하시는지 궁금해요.

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