오운완🎊🌧🌧
구름이 있을뿐 뛰기엔 좋다생각했는데
시작하려하니 굵은이슬비가 계속 내렸다😟
비맞으며 뛰었는데 덥지않고 시원하고 좋았다😎
🏊♀️ 오리발착용가능한 날이라 평소보다 좀 빡시게 했다 굳굳굳👍👍👍👍
아침 프로틴음료
점심 떡볶이
저녁 맛없었던 토마토파스타 초코카스테라
건면이라선택했던파스타 맛은 없었다🤮
섭취칼로리이하로 먹긴했지만
다이어트식단이라하기엔 형편없다🤨
그래도 닭가슴살 샐러드가 먹고싶은 날도있는거보면 나름 다이어트에 재미를 느끼고있는듯 하다😁
좀 더디더라도 꾸준히 해보자!!!😊
