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06월 25일 (음식 732kcal, 운동 140kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

732/ 845

140/ 141

성공
(112)

아침식사 : 181kcal (24.73%)
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 저지방 75kcal
비트 43kcal
바나나 46kcal
텐퍼센트 아이스아메리카노 17kcal

점심식사 : 351kcal (47.95%)
제육비빔밥 351kcal

저녁식사 : 200kcal (27.32%)
쉐이크 베이비 곡물맛 120kcal
[매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 80kcal

운동 : 140kcal
싸이클 실내자전거 140kcal

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