다이어트

오토파지 활성화 단식 D3일차

다신다이어터

탄탄원츄 12
2025.06.30 23:22 | 조회수 16 | 좋아요 0

할롱 언니

드뎌 3일차가 끝나가네요. 오늘은 왠지 피곤할 것 같아서 휴가 냈어요. 그러길 잘 한 것 같아요. 낸 김에 은행 일 볼일 보고..끝나고 바로 짐센터가서 운동을
그리거 백화점에 들러서 아들 저녁을 사갔어요.
오늘도 피곤해서 좀 일찍 자려구요. 얼른 금욜날이 되었음 좋겠어요

아들응 닭다리 & 고기 볶음 세트

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2025.6.30.월.간단2478일차(스위치온 2차 6일차)

다음글 오토파지 활성화 단식 D1 & D2

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|07.01 18:15

신고 0 공감 0

탄탄원츄 👍👍👍
대단하세요 ㅎ
그렇게하면 오토파지 효과가 느껴지시나요?ㅎ

탄탄원츄
|07.01 17:35

신고 0 공감 0

7d요. 저번엔 사정살 5일만 했는데..아깝더라구요. 5일이나 7일이나 ㅎㅎ

다산댁
|07.01 17:22

신고 0 공감 0

이번에도 단식 길게 하시네요?😮
며칠 계획하고 하세요?ㅎ
화이팅요💪💪💪

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동