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07월 09일 (음식 853kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

853/ 1996

0/ 333

성공
(810)

아침식사 : 253kcal (29.66%)

팥빵 234kcal
오이 19kcal

점심식사 : 309kcal (36.23%)
계란 키토 김밥 308kcal
TOP 블랙커피 1kcal

오후 간식 : 62kcal (7.27%)
오이 19kcal
옥수수통조림 43kcal

저녁식사 : 229kcal (26.85%)
콩나물무침 38kcal
조미김 25kcal
삶은 달걀 68kcal
가지나물 30kcal
잔멸치볶음 68kcal

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