7월12일 토 61.1kg 운동302 식단922
이전글 7월13일 일 60.5kg 식단700
다음글 7.12 토 66.0kg 운동724 음식417
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
네 제가 해보고 결과 말씀드릴께요ㅎㅎ 파이팅🤣😁
오 좋은데요? 👏👏 정체기 힘들텐데 힘내보아요 ㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동