다이어트

84로 시작한 3개월...더디기만 하네요...ㅠㅠ

작은시인 12 12 11
2025.08.18 18:47 | 조회수 993 | 좋아요 1

5월14일부터 운동을 시작했는데....
벌써 정체기인거 같네요...ㅠㅠ

근육량은 조금늘고... 체지방은 빠지는데... 근육량이 좀처럼 안느네요..ㅠㅠ

힘드네요..ㅋ

북마크

이전글 인바디 110에서 100 ㅠ

다음글 60에서 48로 유지중

등록순｜최신순｜공감순

아롱이언니이
|10.17 09:36

신고 0 공감 0

그래도 대단하신데!!! 파잇팅!!👍💪

요요앤디
|10.14 20:44

신고 0 공감 0

👏

파리짱짱
|10.13 22:56

신고 0 공감 0

👍

이뿐꼰세이
|10.12 09:45

신고 0 공감 0

마니 빠지셨네요
화이팅 하세요

봄봄1190
|10.09 23:20

신고 0 공감 0

👏

LLOIIbb
|10.02 21:01

신고 0 공감 0

홧팅

그래도이뻐
|10.02 13:06

신고 0 공감 0

할수있어요🔥🔥🔥

돈돈돈돈키
|09.29 18:52

신고 0 공감 0

화이팅🔥🔥🔥

해피lim
|09.28 09:50

신고 0 공감 0

👍

jklau
|09.26 17:10

신고 0 공감 0

👍👍

다음페이지 ▶

12 3

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top

view-사진

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트

이전/다음페이지

읽으면 도움되는글

컬럼

20161101 텝메뉴추가