다이어트

다신4기★20일차!

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아침은 간단하게 호박고구마말랭이!
맛있어요 가벼운데 든든한 느낌?

점심은 흑미밥 반공기 진미채 오이무침 숙주나물
다시마쌈 우엉조림! 든든하게 먹었어요

저녁은 더 든든하게 먹었네요
든든함의 순서는 거꾸로 가야하는데....
닭가슴살과 밥이랑 먹으니 완전 배불러요 ㅠㅠ

운동은 집에서 열심히 혼자 땀흘리며 했어요
엘자다리가 제일 좋은......ㅋㅋㅋ
벌써 다신도 10일밖에 안 남았네요 ㅜㅜㅜ
남은 기간도 화이팅!!

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