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09월 02일 (음식 667kcal, 운동 840kcal)

 다신다이어터
오늘 운동량

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

667/ 2246

840/ 374

성공
(2045)

오전 간식 : 163kcal (24.44%)
애플망고젤리 3kcal
[매일유업] 셀렉스 프로틴 로우슈거 160kcal

점심식사 : 436kcal (65.37%)
참치김밥 209kcal
[김밥천국] 쫄면 227kcal

오후 간식 : 68kcal (10.19%)
삶은 달걀 68kcal

운동 : 840kcal
조깅 달리기 190kcal
빠르게걷기 650kcal

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