view-top

31일차(25.09.09)

view-사진

몸무게:55
*앗싸ㅏㅏ


점심X
저녁: 계란두부, 병아리콩, 통밀 크래커(미주라), 요플레


기타:말차에몽



운동(흥둥ㅇ+ 만보)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 키토김밥을 만들어 먹었다

다음글 09월 09일 (음식 895kcal, 운동 420kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동