멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
-10kg 평균적으로 얼마나 걸리나요?
이전글 식단이요 ㅠㅠ
다음글 드디어 나이가..
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
저는 식단운동으로 9키로 뺐었는데 약 1년 걸렸어요.
몸무게 얼마냐,얼마나 먹냐 얼마나 운동하냐에 따라 다르겠지만위고비 맞으면서 하시는거면 1-2달이면 10키로 빼실것같네요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동