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우유도 살찌나요?
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제가 가끔 먹는 우유가 200ml 한팩에 160 정도 되요. 이거 무시 못할 양이예요
헉 정말요?? 몰랐는데 양조절해야겟네요ㅠㅠ
우유 유당때문에 살 많이찌는걸로 알아요.. 꼭 기록하셔야 할것 같습니다
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