다이어트

두유 입터짐방지용으로 쟁여놓으면 최고!

밥이나 간식땡길때마다 먹거나 밥먹기전에 먹으면 밥양도 줄고 너무 좋아요 ㅎㅎ

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두유에 콩가루나 두부 견과류 같이 갈아 먹음 더 든든해요~
저는 먹기 위해 살던 사람이었던터라
어제 점심 디저트인데 다 못먹어서 저녁까지~
아주 기특한 나!

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